Scris de Adrian Albeanu pe 12 Februarie 2024 în Aikido.
Avantajele practicarii Aikido in clubul Adi-San sunt:
- Imbunatatirea conditiei fizice prin punerea in miscare a tuturor grupelor de muschi intr-o perfecta sinergie si dezvoltarea unui echilibru stanga/dreapta cvasiperfect, cu rezultate certe in imbunatatirea echilibrului psihologic. In cadrul incalzirii, se utilizeaza principiile de fitness "Raji Ukemi Fitness" brevetate la nivel international. Un exemplu video: https://www.youtube.com/watch?v=oej-mEMCcac
- Dezvoltarea echilibrului, dezvoltarea stabilitatii, eliminarea fricii de cadere prin deprinderea tehnicilor specifice si imbunatatirea dinamicii de miscare a corpului.
- Optimizarea ridicarilor de pe sol, utilizand efort minim si timpi scurti, fara afectarea echilibrului.
- ECOLE DE BUDO Raji are o abordare unica a practicarii …
Se demareaza actiunea de inscrieri la grupa adulti, incepand cu luna martie 2024. Antrenamentul este in fiecare marti intre orele 19:00 - 21:00. Locatia Dojo este Str, Fagaras, nr. 51.
De asemenea se intentioneaza formarea unei grupe de copii, cu varste intre 7 si 13 ani, incepand cu luna martie 2024. Pentru aceasta, doritorii sunt rugati sa trimita un e-mail pe adresa aikidocraiova@yahoo.com, in care sa se mentioneze numelea copilului, varsta si daca poate frecventa antrenamentul de marti, sau se prefera o alta zi si ora din saptamana. Conditia sa se poata forma grupa de copii, este sa se stranga …
Se fac inscrieri la cursurile de Aikido grupa adulti din cardul Clubului nostru.
Sunt primite persoane adulte, fara limita superioara de varsta, cu o stare de sanatate care le permite efortul fizic.
Pentru inscrieri, contactati pe Sensei Adrian Albeanu, tel. 0720700558.
Antrenamentele au loc de trei ori pe saptamana. Dojo este la adresa str. Fagaras, nr. 51.
Vreti sa va imbunatatiti conditia fizica, echilibrul, stabilitatea, optimizarea miscarilor, tehnici de cadere si ridicare, dezvoltarea holistica a dinamicii corpului si nu in ultimul rand tehnici de autoaparare?
Atunci aveti solutia, inscrieti-va la aceste cursuri de Aikido.
Antrenamentele incep in data de 9 …
In perioada 29 iunie - 03 iulie, a avut loc la Odorheiu Secuiesc tabara de vara EBR, condusa de maestrul Jaff Raji.
Tema stagiului a fost "Experimenteaza-ti vigilenta".
Am avut placerea sa ne antrenam alaturi de dragii nostrii colegi din Ungaria, din Odorheiu Secuiesc, Timisoara, Miercurea Ciuc si Gheorgheni, sub atenta indrumare a maestrului Jaff.
Am adaugat inca o piatra pe drumul Aikido!
Multumim maestrului Jaff pentru informatiile impartasite, multumim organizatorilor pentru asigurarea conditiilor de desfasurare a taberei, multumim colegilor pentru colaborare la antrenament!
Cateva momente surprinse de camera, pot fi vizualizate la sectiunea multimedia.
Ne-am mutat comunicatia on-line pe Telegram!
Link-ul Clubului:
Link-ul canalul;ui de comunicatie:
Avand in vedere incidenta cazurilor de Covid in Craiova, de 8,38/1000, ceea ce impune restrictia circulatiei zilnic intre orele 20:00 - 05:00, suntem nevoiti sa mutam antrenamentele din zilele de miercuri (19:30 - 21:30) in zilele de joi (17:30 - 19:20). Aceasta modificare se va mentine pana la ridicarea restrictiei de circulatie.
Incepand din data de 05.10.2021, programul va fi:
Copii: Marti 17:30 - 18:30 si Joi 17:30 - 18:30
Adulti: Marti 17:30 -19:30; Joi 17:30 - 19:20
Cei prezenti la antrenament, vor trebui sa indeplineasca conditiile de respectare a art. 4 l) a Hotararii CNSU nr. 76/30.09.2021.
art. 4) …
Din data de 1 septembrie, reluam antrenamentele de Aikido, conform programului stiut:
Copii: Marti 17:30 - 18:30 si Miercuri 19:30 - 20:30
Adulti: Marti 17:30 -19:30; Miercuri 19:30 - 21:30; Joi 17:30 - 19:00
Locatia Dojo-ului este aceeasi: Str. Fagaras, nr. 51.
Pe Google Maps este marcat Dojo Aikido Adi-San.
Va asteptam cu drag!
Ca in fiecare an, am avut placerea sa participam o parte dintre noi, in perioada 07 - 11.07.2021 la Tabara de vara a Ecole de Budo Raji, care a avut loc la Odorheiul Secuiesc.
Antrenamentele a fost conduse de Maestrul Jaff Raji, avand participanti practicantii de Aikido de la cluburile din Franta - Rennes, Ungaria - Budapesta, Odorheiul Secuiesc, Miercurea Ciuc, Craiova, Timisoara, Oradea, Gheorghieni.
S-au desfasurat antrenamente de Aikido, Aiki-Jo, Aiki-Ken, Jodo, Raji Ukemi Fitness.
Am avut placerea sa experimentam lucruri si abordari noi, sa le impartasim cu colegii nostrii din diverse locatii, sub indrumarea minutioasa a Maestrului Jaff Raji. …
Ca urmare a clarificarilor emise de Ministerul Tineretului si Sportului in data de 01.04.2021, prin care se mentioneaza ca prevederile Ordinului 20/25.03.2021 al CNSU (privind suspendarea activitatilor in salile de sport/fitness) se aplica exclusiv salilor de fitness, se reiau antrenamentele de Aikido incepand cu data de 07.04.2021, in conformitate cu programul stiut.
Ca urmare a Hotararii nr. 20/25.03.2021 a CNSU, art.1, lit. e), prin care se suspenda activitatile in salile de sport, in cazul unei incidente de cazuri Covid 19 mai mari de 4 la 1000, iar Craiova inregistreaza 4,38 la 1000, se suspenda antrenamentele de Aikido incepand cu data de 30.03.2021.
Suspendarea este pana cand incidenta scade sub 3,5 la 1000, asa ca vom comunica la momentul respectiv reluarea antrenamentelor.
Important este ca in aceasta perioada, sa continuam sa facem miscare oriunde - in casa sau in aer liber, astfel incat sa nu se piarda mult din conditia fizica. Propun ca …
